Lade dir jetzt dein kostenloses PDF mit leckeren Rezepten gegen Schwangerschafts-Beschwerden wie Übelkeit, Verstopfung, Sodbrennen, Wassereinlagerungen uvm. herunter!
Im PDF findest du:
- Rezepte für Frühstück, Mittag- und Abendessen, Snack, Getränke
- gegen Blähungen, Übelkeit, Völlegefühl, Heißhunger, Verstopfung, Sodbrennen, Hitzewallungen, Wassereinlagerungen, Schlafprobleme
- leckere, pflanzenbasierte Rezepte, die zusätzlich deine Verdauung unterstützen
- Erklärung, welches Lebensmittel wofür gut ist, welche Nährstoffe & Eigenschaften es hat
Ich freue mich, wenn ich dich damit in deiner Schwangerschaft oder danach unterstützen kann!!
Neben dem PDF erhältst Du regelmäßig (2-3 Mal pro Monat) interessante und hilfreiche Informationen zum Thema ganzheitliche Gesundheit im Kinderwunsch, in der Schwangerschaft & darüber hinaus. Aktuelle Beiträge, Rezepte und Informationen aus den Bereichen Ernährung, Bewegung, Lebensstil & mentale Gesundheit.