Wenn du über 35 bist und schwanger werden willst,
dann ist die richtige VORBEREITUNG ENTSCHEIDEND,
ob es zu einer Befruchtung, Einnistung und Schwangerschaft kommt.
Denn die Entwicklung einer Eizelle ist kein Prozess von wenigen Tagen.
Die Follikel- und Eizellentwicklung erstreckt sich über 90 Tage.
Und genau deshalb darf Kinderwunsch-Vorbereitung viel früher beginnen als erst rund um deinen Eisprung.
Aber nicht mit noch mehr Druck, noch mehr Kontrolle.
Und nicht mit dem Gefühl: „Ich muss meinen Körper endlich dazu bringen, zu funktionieren.“
Sondern mit einer ganz anderen Frage:
„Wie kann ich meinen Körper in dieser besonderen Zeit bestmöglich unterstützen und einen gesunden Nährboden für eine Schwangerschaft und mein Baby schaffen?“
Jede Eizelle durchläuft einen Reifungsprozess von ca. 3 Monaten,
und genau in dieser Zeit entscheidet sich,
ob es zu einem Eisprung, einer Befruchtung
und einer erfolgreichen Einnistung kommt.
Und genau in dieser Zeit kannst du positiv beeinflussen, wie gesund deine Eizelle reift und deine Gebärmutterschleimhaut sich aufbaut, dabei sind folgende Bereiche besonders entscheidend:
- Deine Darm- und Lebergesundheit
- Wie gut dein Darm Nährstoffe aufnehmen kann
- Deine Ausscheidungs- und Entgiftungsprozesse
- Wie viele Stresshormone ausgeschüttet werden
- und ein Gleichgewicht zwischen Östrogen und Progesteron
Wenn diese Systeme blockiert sind mit Stoffwechselrückständen, Toxine, Altlasten (die durch einen ungünstigen Lebensstil entstanden sind), sinkt die Qualität deiner Eizellen. Und damit deine Chance auf eine gesunde Schwangerschaft.
Denn ab 35 beginnt sich dein Stoffwechsel zu verändern.
Ab 40 reagieren deine Eizellen sensibler auf:
• chronischen Stress (auch emotionaler Stress)
• Entzündungen
• Nährstoffmängel
• hormonelle Dysbalancen
• Stoffwechselrückstände
Vielleicht hast du schon so viel probiert:
Supplements. Ovulationstests. Temperatur messen. Laborwerte. Ernährung optimiert.
Du nimmst alle empfohlenen Nahrungsergänzungsmittel wie Folsäure, Omega-3, Q10 etc. ein.
Aber diese Nährstoffe können nur dann aufgenommen werden und dort ankommen,
wo sie gebraucht werden, bei deinen Eizellen, beim Aufbau einer gesunden Gebärmutterschleimhaut,
wenn deine Verdauung stark genug ist,
wenn dein Nervensystem nicht dauerhaft im Überlebensmodus ist (und das passiert sehr häufig bei Frauen Ü35)
und wenn dein Körper nicht mit zu viel Stoffwechselrückständen belastet ist.
Mein Premium-Resetprogramm
🌱Fertility CLEANSE🌱 setzt genau hier an!!
Meine sanfte Ayurveda Detox Kur und 30-Tage Vorbereitung für einen gesunde Eizellreifung. Über vier Wochen begleite ich dich dabei, deinen Alltag zu entschleunigen, deine Ernährung zu vereinfachen, deine Verdauung zu unterstützen, mehr Regulation in dein Nervensystem zu bringen und anschließend neue Routinen in deinen Alltag zu integrieren.
Damit dein Körper nicht gegen dich arbeitet,
sondern ihr gemeinsam eine gesunde Basis schafft für dich & dein Baby.
Gerade für Frauen ab 35 kann diese Vorbereitung eine echte Veränderung bewirken!
In der Eizellqualität, im Aufbau einer gesunden Gebärmutterschleimhaut und einer erfolgreichen Schwangerschaft.
Die Fertility CLEANSE ist eine 10-tägige Ayurveda-Reinigungskur, eingebettet in ein 4-wöchiges Programm mit Vorbereitung und Integration – für maximale Wirkung und nachhaltigen Effekt auf deine Eizellqualität.
Gerade für Frauen über 40 ist die Kur besonders wirksam, weil sie die Eizellqualität nachhaltig verbessert. Sie hat schon vielen meiner Kundinnen* zu einer natürlichen, gesunden Schwangerschaft verholfen. Sogar Frauen, denen Ärzte gesagt hatten „es ist nicht mehr möglich“ oder „nur mit künstlicher Befruchtung“, sind nach der Kur schwanger geworden:
So ist die „Fertility CLEANSE“ aufgebaut
- 2 Wochen sanfte Vorbereitung
→Nervensystem regulieren
→ Ernährung sanft anpassen
→ Darm stärken, Stoffwechsel aktivieren - 10 Tage Ayurveda Reinigungskur:
→ gezielter Abbau von Stoffwechselrückständen
→ Darm regenerieren
→ Hormonbalance & Eizellreifung unterstützen - 1 Woche Integration:
→ nachhaltige Routinen
→ Stabilisierung der Hormonachse
→ langfristig gesunde Eizellen
Warum Ayurveda hier so kraftvoll wirkt
Aus ayurvedischer Sicht entstehen viele Hormon- & Fruchtbarkeitsprobleme durch einen zu schwache Verdauung (AGNI) & zu viele Stoffwechselrückstände (AMA). AMA kannst du dir vorstellen wie ein Feld das voller abgestorbener Teile, Wurzeln, Steine, Unkraut etc. ist.
Diese blockieren unter anderem
• die Nährstoffaufnahme
• die Hormonregulation
• die Gewebequalität
• die Eizellreifung
Je weniger AMA und Belastung im System, desto besser ist auch die Eizellqualität, der Aufbau der Gebärmutterschleimhaut und deine gesamte Balance im Hormonhaushalt.
Die Fertility CLEANSE, eine 10 Tage sanfte Ayurveda Reinigungskur, reduziert diese Belastung gezielt, regt Reinigungs- und Reparaturprozesse an und stärkt Eizellen & Fortpflanzungsgewebe nachhaltig.
Die „Fertility CLEANSE“ ist für dich, wenn…
- Du über 35 bist und deine Eizellqualität positiv beeinflussen willst.
- Du über 40 bist und ein gesundes inneres Milieu schaffen willst, in dem eine natürliche Schwangerschaft möglich wird.
- Du dich auf IVF, ICSI vorbereitest und optimale Bedingungen schaffen willst.
- Du nicht weiter „probieren“ willst, sondern gezielt deinen Eizellreifung unterstützen.
- Du die Basis schaffen willst für ein gesundes Baby & eine starke nächste Generation.
✨Deine Varianten
💎 VIP-Premium Begleitung
Für Frauen, die sich eine individuelle und persönliche Begleitung wünschen, abgestimmt auf deinen Körpertypen, individuellen Zustand, Herausforderungen und Alltag.
Du erhältst:
- 1:1 Anamnese-Session (60-90 Min.), deine Basis für einen individuellen Kurplan
- eine 2. persönliche Coaching-Sessions mit mir nach der Kur
- Individueller Kurplan, inkl. Rasayanas zur Stärkung deiner Eizellqualität
- individuelle Empfehlungen für Ernährung, Bewegung, Routinen, Lifestyle,
- Persönlicher Support während des gesamten Monats
- Zugang zu allen Live-Sessions, Yoga, Meditationen & Routinen
👉 Gerne auch gemeinsam mit deinem Partner!! Bei Interesse schreib mir eine E-Mail oder buche dir ein Kennenlerngespräch
✨ STANDARD-Gruppenvariante
Für Frauen, die mit einer klaren Struktur und in der Kraft der Gruppe starten und ihre Eizellqualität auf ein neues Level bringen wollen.
Du erhältst:
- Standard-Kurplan inkl. Rasyana & Lifestyle-Empfehlungen
- Zugang zu allen 5 Live-Sessions inkl. Fertility Yoga & Aufzeichnungen danach
- Telegram-Gruppe zur laufenden Betreuung und für Austausch & Fragen
- Informationen zur Vorbereitung auf die Kur & Integration danach
Die nächste & letzte LIVE Runde von „Fertility Cleanse“ startet am 17.09. 2026.
Nach 4 Jahren wird das die letzte LIVE Runde sein!!
*Frauen, die nach der Fertility Cleanse schwanger wurden:
„Mir hat es insgesamt wieder sehr gut getan. Ich hab mehr Energie und fühle mich auch morgens schon Fit. Ein Kilo weniger ist es auch auf der Waage zusehen gewesen. Auf Mentalerebene fühle ich mich von Zweifeln befreundet und bin mir immer sicherer mit meinem gewählten Weg raus aus dem Kinderwunsch hin zum Wunschkind😍. Herzlichen Dank für die liebevolle Begleitung durch die Kur.„
A., 44 Jahre, heute Mama eines gesunden Jungen
„Mir geht es sehr gut, sehr sehr viel besser als vor der Kur. Dafür bin ich wirklich dankbar❤️ ich bin dankbar dass ich gelernt habe auf meinen Körper zu hören und ihm das zu geben, was er braucht, dass ich zu neuem Vertrauen gefunden habe und jeden Tag lerne die Kinderwunschzeit zu genießen und nicht mehr das Gefühl habe in einer Warteschleife zu stecken!“ J., 35 Jahre, heute Mama eines gesunden Jungen
„Deine Programme haben so viel in mir bewirkt. Ich erinnere mich noch, dass ich vor einige Wochen total angespannt und voller Ängste und Zweifel war. Ich fühle mich wie transformiert: vertraue jetzt in meinen Körper, bin in mir angekommen und voller Freude. Nach der Reinigungskur war meine Gebärmutterschleimhaut bei 10mm, selbst die Ärzte waren erstaunt. Dann hat die Einnistung sofort geklappt. Bald darf ich mein 2. Baby in Empfang nehmen und das mit 50!“ M. 50 Jahre, bald 2-fach Mama
Dein nächster Schritt auf dem Weg zur gesunden, natürlichen Schwangerschaft
DEIN KÖRPER BEREITET SICH SCHON HEUTE AUF DIE KOMMENDEN MONATE VOR.
Dein Körper bereitet sich schon heute auf die kommenden Monate vor. Die Eizellen, die in den kommenden Zyklen weiter heranreifen, befinden sich bereits in ihrer Entwicklung.
Und genau deshalb darfst du die nächsten Wochen bewusst nutzen, um deinem Körper gute Voraussetzungen für deinen Kinderwunsch zu schenken.
Aber nicht aus Angst, wertvolle Zeit zu verlieren, Sondern aus der Entscheidung:
„Ich möchte meinen Kinderwunsch aktiv begleiten und meinem Körper jetzt die Unterstützung geben, die ihm guttut.“
Ich durfte in den vergangenen vier Jahren viele Frauen über 40 begleiten, die nach der Fertility Cleanse & meiner Begleitung auf natürlichem Weg schwanger geworden sind. Diese Geschichten berühren mich bis heute.
Wenn du also spürst:
Ich möchte nicht nur von Zyklus zu Zyklus hoffen.
Ich möchte die kommenden Wochen bewusst für mich, meinen Körper und meinen Kinderwunsch nutzen.
Dann sichere dir deinen Platz in der allerletzten LIVE-Runde der Fertility CLEANSE.
Denn diese vier Wochen sind nicht nur eine Investition in deinen Kinderwunsch, sondern auch in die Gesundheit von deinem Baby und der nächsten Generationen!!
Kleiner Hinweis: Die Fertility CLEANSE ist ein Ayurveda-/Lifestyle-Programm und ersetzt keine ärztliche Diagnostik oder Behandlung. Bei bestehendem Kinderwunsch, Erkrankungen, Medikamenteneinnahme oder geplanter Kinderwunschbehandlung solltest du medizinische Fragen mit deiner behandelnden Ärztin/deinem behandelnden Arzt abstimmen.
Häufig gestellte Fragen…
Für wen ist Fertility Cleanse geeignet?
Fertility Cleanse ist für jede Frau geeignet, die ihre Verdauung verbessern, Hormone in Balance bringen sowie ihre Eizellenqualität & Fruchtbarkeit nachhaltig erhöhen möchte. Besonders ab40 empfehle ich die Kur jeder Frau. Mit Fertility Cleanse legst du die Basis für eine gesunde, beschwerdearme Schwangerschaft und die Gesundheit von deinem Baby.
Wie viel Zeit sollte ich pro Tag dafür einplanen?
Am Morgen rund 15-30min für deine Morgenroutine, tagsüber ein kurzer Spaziergang an der frischen Luft (15-30min), sowie am Abend ein paar Minuten für dein Abendritual. Außerdem solltest du dir Zeit nehmen täglich frisch zu kochen, denn die Kur wirkt umso besser, wenn du so gut es geht jede Mahlzeit frisch kochst (altes, aufgewärmtes, abgestandenes Essen erhöht AMA). Wenn du in der Arbeit bist, dann kannst du dir dein Mittagessen zB vorkochen und am besten in einem Thermobehälter mitnehmen, falls du keinen hast, dann ist aufwärmen auch ok.
Ist die Kur für mich geeignet, wenn ich noch gar keine Ayurveda-Kenntnisse habe?
Ja, du kannst die Kur auch ohne Ayurveda Vorkenntnisse problemlos machen. Du bekommst die wichtigsten Informationen im Mitgliederbereich in einem Info-Sheet und in den LIVE Terminen vor dem Start der Kur. Wenn deine Ernährung noch sehr weit entfernt, von der für dich im Moment optimalen ist, dann bekommst du von mir weitere Informationen, wie du schrittweise bis zum Start der Kur vorgehen kannst.
Was ist, wenn ich an den LIVE-Sessions nicht teilnehmen kann?
Das ist kein Problem. Alle Live Sessions werden aufgezeichnet und stehen dir am nächsten Tag auf der Kursplattform zur Verfügung. Auf alle Inhalte von „Fertility Cleanse“ hast du noch einige Monate danach Zugriff.
Was ist, wenn ich während der Kur Fragen habe?
Du kannst deine Fragen jederzeit in unserer Telegramm-Gruppe stellen und ich antworte dir möglichst zeitnahe. Außerdem kannst du deine Fragen, aber auch Erfahrungen gerne in unserer Q&A Session stellen.
Wie lange habe ich Zugriff auf das Material?
Das Begleitmaterial zur Kur sowie alle Aufzeichnungen stehen dir zumindest noch 4 Monate zur Verfügung. Deinen (individuellen) Kurplan bekommst du ja persönlich per E-Mail und den hast du dann lebenslang für dich (Achtung: dein aktueller Zustand kann sich immer wieder ändern und im Frühling/Herbst könnte der Kurplan schon wieder ganz anders ausschauen!).