Du kannst eine erfüllte Mama sein.
Auch wenn dein Alltag voller Herausforderungen ist.
Auch wenn du wenig schläfst & dein Kind gerade viel weint oder eine „Trotzphase“ hat.
Auch wenn sich dein Leben, seit dieses kleine Wesen bei dir ist, komplett verändert hat.
Der Unterschied liegt nicht im Außen.
Der Unterschied ist dein inneres Fundament.
Ein Fundament, das auch stabil bleibt, wenn es im Außen sehr fordernd ist.
✨ Herzlich Willkommen bei MAMA GLOW✨
Der Raum für Frauen, die ihr Mama-Sein nicht nur irgendwie „schaffen“,
sondern bewusst, erfüllt und in ihrer Kraft leben wollen.
👉 Denn erfülltes Mama-Sein entsteht nicht automatisch mit der Geburt,
sondern wenn dein inneres Fundament so stark ist, sodass du auch in herausfordernden Momenten in deiner inneren Ruhe & Kraft bleiben kannst!
Vielleicht sieht es bei dir gerade ähnlich aus:
Du bist da für dein Kind.
Du hältst, trägst und begleitest es durch seine Emotionen, seine Bedürfnisse, seinen Alltag.
Du hast dich gut informiert über die Entwicklungsphasen und triffst bewusste Entscheidungen.
Versuchst, alles so zu machen, wie es sich „richtig“ anfühlt.
Und gleichzeitig bist du…
immer wieder müde & erschöpft, innerlich angespannt und
spürst, dass es sich nicht so erfüllt anfühlt, wie du es dir vorgestellt hast.
oder du bist schwanger und fühlst tief in dir: „Ich möchte diesen neuen Lebensabschnitt bewusst beginnen, ein starkes Fundament aufbauen und nicht erst reagieren, wenn ich überfordert bin.“
Denn viele Frauen setzen genau hier zu spät an…
Sie beschäftigen sich mit ihrer neuen Rolle als Mama &
das was sie im MAMA-Alltag erwartet erst dann,
wenn Erschöpfung längst da ist. Wenn Überforderung spürbar wird.
Wenn sie merken: „So habe ich mir das Mama-Leben nicht vorgestellt.„
Die WAHRHEIT über die kaum jemand spricht:
Viele Frauen hoffen, dass mit einem Baby automatisch das erfüllte Leben beginnt. Doch oft passiert genau das nicht…
Weil alte (Überlebens-)Muster, limitierende Überzeugungen & Verhaltensweisen unbewusst weitergelebt werden.
Der Grund liegt hier oft viel tiefer:
In deinem Nervensystem.
In Mustern, die du nicht bewusst gelernt hast, sondern übernommen.
Über Generationen von deinen Eltern & Großeltern.
Die mussten überleben und danach funktionieren & durchhalten.
Und jetzt versuchst du, darauf ein neues bewusstes Mama-Sein aufzubauen. Das kostet viel Energie und fühlt sich oft überfordernd an!!
Das heißt, mehr Erfüllung im Mama-Alltag entsteht nicht durch mehr Tun,
sondern es braucht ein neues starkes Inneres Fundament. Ein Nervensystem, das auf Sicherheit ausgerichtet ist.
Heute kann der Tag sein …
…an dem du dein Mama-Sein anders erlebst, deine Familiengeschichte neu schreibst.
Die Basis legst für eine gesunde, starke nächste Generation und für dein erfülltes Mama-Leben.
Und genau dafür gibt es jetzt einen Raum, wo du dieses starke innere Fundament aufbaust, das dich im Familien- und beruflichen Alltag trägt:
„MAMA GLOW„ – die Premium-Membership
Der Raum, der dich begleitet, damit du im Mama-Alltag gesund, entspannt & erfüllt bleibst.
Wo du lernst auch in herausfordernden Momenten (schlaflose Nacht, weinendes Baby, Hormonabfall nach Geburt), in deiner Ruhe, Kraft & Energie zu bleiben!!
MAMA GLOW ist eine tiefgehende, transformierende Online-Begleitung und für dich, wenn du gerade schwanger, frisch Mama oder schon länger Mama bist.
Du bist hier genau richtig, wenn du spürst:
„Ich möchte Mama werden, aber mich nicht selbst dabei verlieren & ich möchte meinen Mama-Alltag erfüllt leben, auch wenn Herausforderungen kommen. Ich möchte das beste an meine Kinder weitergeben, meine Familiengeschichte bewusst neu schreiben.“
Deine „MAMA GLOW“ Premium-Membership...
MAMA GLOW ist kein klassisches Programm, das du einfach „durcharbeitest“, sondern ein Raum, der dich im Alltag unterstützt, vor allem in Momenten, in denen es herausfordernd wird.
Jeden Monat öffnen sich für dich drei Räume, die dich auf unterschiedlichen Ebenen begleiten:
✨Masterclass
wir vertiefen ein Thema (+ mit Gast-Expertinnen), für mehr Klarheit, Verständnis und konkrete Umsetzung im Alltag
✨Mama Circle
für lockeren Austausch, Erfahrungen teilen und gegenseitige Verbindung und Unterstützung
✨Körper- & Healing Sessions
für Integration über deinen Körper, dein Nervensystem zB Feminine Healing Yoga, Breath Work & Emotional Release
Zwischen den Sessions bin ich an deiner Seite. Im Telegram-Raum kannst du deine Fragen teilen,
bekommst Impulse, Übungen und Audio-Begleitung, die dich genau dort abholen, wo du gerade stehst.
Und du bekommst Zugang zu einer tiefgehenden Bibliothek, die dich in deinem Mama-Sein stärkt: körperlich, emotional und mental. Mit Inhalten zu deinem Nervensystem, dem Umgang mit Emotionen, förderlichen Überzeugungen, deiner Energie & Ernährung und nährenden Routinen für deinen Alltag. Ergänzt durch Workshops rund um Geburt & Wochenbett sowie deine Berufung & Visionen als Frau & Mama.
Das ist kein Raum, in dem du nur konsumierst.
Das ist ein Raum, in dem du dich & deinen Alltag veränderst.
Deshalb startet die Laufzeit in dieser Premium-Membership bei 4 Monaten:
MAMA GLOW ist für dich, wenn du…
- du dir einen Mama-Alltag wünschst, der geprägt ist von Erfüllung & innerer Ruhe auch in herausfordernden Momenten
- du deine eigenen Muster erkennen und verändern willst, für dich & dein Kind
- du spürst, dass dein Mama-Sein das Fundament für die nächste Generation legt und du das bewusst gestalten möchtest
- dich bewusst auf deinen Mama-Alltag vorbereiten oder die Kapazitäten für ein weiteres Kind schaffen willst, damit du in deiner Energie & Kraft bleiben kannst, vor allem dann, wenn der Alltag dich fordert.
- du dir ein Leben wünschst, in dem Mama-Sein und deine eigenen Bedürfnisse, Visionen & Berufung gleichzeitig möglich sind
UND, wenn du Teil einer neuen Generation von Mamas sein möchtest, die nicht mehr aus Stress & Überforderung lebt, sondern aus innerer Sicherheit, Verbindung & Fülle -> und wir so eine gesunde, starke nächste Generation formen!
Meine eigene Geschichte:
Ich weiß aus eigener Erfahrung,
wie prägend unsere Familiengeschichte ist.
Ich bin selbst mit gestressten, überforderten Eltern aufgewachsen. Mit wenig emotionaler Sicherheit.
Als ich selbst Mama werden wollte,
habe ich eine bewusste Entscheidung getroffen:
Ich möchte es anders machen. Ich möchte eine gesunde, entspannte, erfüllte Mama sein und meinen Kindern etwas anderes weitergeben.
Deshalb habe ich bereits in der Kinderwunschzeit begonnen,
mich innerlich auf das Mama-Sein vorzubereiten. Alte Muster, Prägungen geändert, mein Nervensystem reguliert und neue Kapazitäten geschaffen.
Das hat mir nicht nur geholfen, einfacher schwanger zu werden, Sondern hilft mir bis heute in meinem Mama-& Business-Alltag. Auch in herausfordernden Momenten
bleibe ich verbunden, ruhig und in meiner Kraft.
Mein größter Shift als Mama:
„Meine Bedürfnisse sind genauso wie die meines Kindes.
Ich darf mir Auszeiten nehmen, meinen Visionen nachgehen!
Und genau dadurch bin ich eine bessere, glücklichere, erfülltere Mama“
Vor fast 5 Jahren habe ich MAMMAVEDA gegründet, um Frauen genau auf diesem Weg zu begleiten: die Basis zu schaffen für ein gesundes Baby & ein glückliches, erfülltes Leben als Mama!
Mittlerweile durfte ich in den letzten Jahren hunderte Frauen in eine gesunde Schwangerschaft & erfülltes Mama-Leben begleiten.
Wie bei meiner Klientin A., 43:
Die mit 43 Natürlich schwanger geworden, und wo wir das Fundament gelegt haben für einen gesunden, entspannten, erfüllten Mama-Alltag:
oder bei meiner Kundin M. (50):
„Und ich bin so dankbar für die wunderbare Unterstützung durch dich, liebe Renate. Deine Impulse haben mich innerhalb sehr kurzer Zeit zu einer ausgeglichenen und viel entspannteren Frau und Mama gemacht ❤️❤️❤️“
„durch Mama Glow spüre ich im Alltag oftmals eine starke Veränderung: nicht nur durch die enthaltenen Übungen zur Nervensystem Regulation & Emotionen (was sich natürlich auch auf mein Kind 2,5 Jahre) überträgt…sondern auch allgemein spüre ich, dass sich meine Wahrnehmung im Alltag shiftet! All die Tools und Techniken kommen nicht nur mir, sondern auch meinem Knirps zugute 😍 “ T., 38 Jahre, Mama)
Dein nächster Schritt auf dem Weg zum erfüllten Mama-und Familienleben
Erfülltes MAMA-Sein beginnt nicht mit der Geburt.
Es beginnt mit der inneren Entscheidung, wie du leben, fühlen und was du weitergeben möchtest.
MAMA GLOW ist ein Raum, ein sicherer, nährender Ort, an dem du dein inneres Fundament stärkst: von Überleben & Funktionieren zu Sicherheit & Fülle!
Wenn du diesen Raum betrittst…verändert sich nicht nur dein Alltag, sondern dein gesamtes Erleben als Mama. Du wirst ruhiger. Klarer. Stabiler. Und beginnst, dein Mama-Sein wirklich zu genießen, egal welche Herausforderung kommt!
Nach MAMA GLOW…
✨Du entwickelst ein starkes inneres Fundament, wo innere Ruhe, Energie & Kraft deinen Alltag dominieren.
✨Du stärkst & stabilisierst deinen Körper, dein Nervensystem & deine Emotionen für einen erfüllten Mama-Alltag
✨Du löst alte Muster & Glaubenssätze und kommst innerlich wieder zum Strahlen
✨Du hast einen untersützenden Partner an deiner Seite und schreibst deine Familiengeschichte neu
✨Du schafft die Basis für ein gesundes, erfülltes Leben als Mama und eine starke nächste Generation!!
Wenn du beim Lesen gespürt hast:
Ja. Genau so möchte ich Mama sein. So möchte ich Familie leben. Das möchte ich weitergeben.
Dann folge diesem Gefühl.
Häufig gestellte Fragen…
Was ist wenn ich im Kinderwunsch bin und noch nicht Mama, kann ich dann auch am Programm teilnehmen?
Ja, das Programm richtet sich an Frauen, die ihr aktuelles oder künftiges Mama-Leben neu & bewusst gestalten wollen, sodass es so erfüllt ist, wie erwartet. Frauen im Kinderwunsch, Schwangere, Mamas…
Was ist, wenn ich an den LIVE-Sessions nicht teilnehmen kann?
Das ist kein Problem. Alle Live Sessions werden aufgezeichnet und stehen dir am nächsten Tag auf der Kursplattform zur Verfügung.
Was ist, wenn ich während des Programms Fragen habe?
Du kannst deine Fragen entweder am Ende der LIVE Termine oder in unserer Telegramm-Gruppe stellen, ich antworte dir möglichst zeitnahe.
Wie lange habe ich Zugriff auf das Material?
Die Aufzeichnungen und das Begleitmaterial sowie der Zugriff auf den Telegramm-Chat stehen dir während deiner Laufzeit unbegrenzt zur Verfügung. wenn du die Membership verlassen willst, bekommst du Zugriff auf alle Aufzeichnungen der Monaten, wo du bei MAMA GLOW warst!