Im August haben Heidel- oder Blaubeeren Hochsaison in den deutschsprachigen Ländern und du kannst sie gerne täglich zu dir nehmen. Denn sie haben viele positive Eigenschaften auf den Körper. Heidelbeeren haben eine…
Dieser Frühstücksbrei eignet sich sehr gut, um deine Fortpflanzungsorgane rund um den Eisprung zu unterstützen und stimulieren. Vanille, Maca & Granatapfel gelten als Aphrodisiakum und steigern die Libido. Datteln &…
„Ein Menü gegen Übelkeit, Sodbrennen und Wassereinlagerungen bitte!“ So oder so ähnlich wünschen es sich viele Schwangere, wenn sie unter diesen oder anderen Beschwerden leiden. Ja, und es ist möglich,…
Man nehme ein italienisches Rezept, verfeinere es mit ayurvedischen Gewürzen und ersetze es durch Mehl- und Zuckeralternativen. So ähnlich ist dieses Rezept entstanden. Als Alternative zum Süßen habe ich einfach…
Italien trifft Ayurveda – in diesem Rezept mit den Hauptzutaten Maroni, Mandeln & Cannellinibohnen habe ich Elemente & Zubereitungsart der italienischen Küche mit dem Ayurveda kombiniert. Denn ich lebe in…